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预防月经不调最好别吃重口味

发布时间:2022-05-11 19:20:18 阅读: 来源:哑铃厂家
预防月经不调最好别吃重口味

2017/3/3011:05:23 来源:网络

””经期”问题一直是困扰女性健康的常见问题之一。冬季天气寒冷,可是很多女性却为了时尚美丽而穿着单薄,不注意保暖,很容易患上”月经不调”等月经病。因此,冬季又是关系月经健康的重要季节。近日,www.18ys.cn在线进行了一项《女性经期调查》,调查结果显示,参与的女性80.37%有月经不调问题,57.06%表示不会就月经不调就医。

月经不调与不孕密切相关

此次调查是www.18ys.cn在线妇科频道在医学委员会指引下,就常见女性健康问题设计的《关爱女性系列调查》之一。参与女性79.75%年龄在20岁~39岁,以育龄女性为主,57.67%均表示不知道如何衡量月经是否正常。对此,中山大学附属第二医院妇科生殖内分泌专科副主任医师洪顺家指出,衡量月经正常与否其实很简单:按时来、按时停、量也不太多就是正常。医学研究数据证明:正常的月经”出血”应为20毫升~60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换三至五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。

对于调查发现57.06%参与的女性均表示不会就月经失调就医,洪顺家指出,月经不调因为太常见,因此许多女性均对其缺乏警惕,认为月经不调只是“小病”无需就医。实际上,月经不调预示着体内的内分泌紊乱,若对其置之不理,短期或没有影响,但时间一长,将有可能增加合并其他疾病的风险,如”子宫内膜癌”的风险、”糖尿”病的风险、”心脏病”的风险等等。此外,月经不调又与不排卵导致不孕密切相关。因卵巢不排卵而造成的”不孕症”,称为无排卵性不孕症。无排卵性不孕症临床表现即为周期经量、经色、经质均发生改变,月经周期不是提前就是延后,甚至”闭经”,多年不孕。为此,洪主任提醒女性朋友,有月经不调问题,应及时就医,以便了解月经不调的原因。

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